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에어제미니가 아니라 에어인버트를 하고싶다
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4169991203
2026.04.19 15:25
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인버트브이에서 다리를 올려야하는 걸 아는데
뒤집기시작하면 나도 모르게 발을 걸게돼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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