헬스 수영 필테 등등 이것저것 하다 인생운동 찾은 거 같아ㅠㅠ

요가...마음수련은 되겠지만 뭐 운동이 되려나...싶어서

그동안 안한거였는데 운동 존ㄴㄴㄴㄴ나 많이 되잔아

수업 끝나고 나면 땀 뻘뻘 머리 산발이잔아...

안되던 동작들이 점점 되는게 너무 신기하고 나자신이 뿌듯하고

요가수업 들은 날은 몸도 개운하니 잠도 엄청 잘 잠ㅋㅋㅋ

헬스 한창 빡세게 할 때는 운동하고 나서 잠을 그렇게 못 잤거든...

지금도 헬스 병행하고는 있는데 약간 요가를 잘하기 위해서 하고 있는 느낌이 큰 듯ㅋㅋㅋㅋ

나중에 요가만을 목적으로 한 여행도 가고 하고 싶당