초급반에서는 많이 돌아야
45분동안 700m 내외로 돌았는데
중급반 올라오고서는
오리발 안 끼면 보통 900m~1km 돌고
오리발 끼는 날은 1.3km 정도 돌아
체력 저질인데 진짜 너무 힘들어ㅠㅠㅠㅠ
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