메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 바사로킥할 때 코에 물 들어가는 덬들 이거 봐봐
419 5
2026.04.04 19:00
419 5
https://youtu.be/cZZ32PkJJhc?si=3kE_ey17pzHz1NT9


오늘 이거 보고 해보고 왔는데 진짜 안 들어와!!

요약하면 바사로킥찰 때 턱을 쇄골쪽으로 붙이라는 건데 짧으니까 영상 보는 거 추천해

나 진짜 바사로킥할 때마다 물이 너무 들어와서 브레이크아웃 후에도 너무 힘들었는데 이거 하니까 배영이 훨씬 편해졌어!

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💖동국제약X더쿠💖] 야구 직관 필수템🔥 마데카 X KBO 콜라보 에디션 신제품 2종 <쿨링패치 롱+썸머향패치> 체험단 모집 (#직관생존템 #직꾸템) 153 05.06 28,559
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,144,888
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,369,871
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,116,485
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,661,055
모든 공지 확인하기()
19795 질문 수영) 쉬엄쉬엄 초보 2 코스 오리발 없이도 가능?? 07:58 6
19794 잡담 너무슬픔.. 07:57 10
19793 잡담 수영) 수영 다시 시작한지 이틀 만에 그만뒀다 1 06:54 60
19792 잡담 수영) 수영장 늙크크 아주머니들 텃세 너무 징글맞다 2 01:04 150
19791 잡담 폴댄스) 처음 배울 때 진짜 아팠던 거 뭐였어? 1 00:13 13
19790 잡담 수영) 몸에 힘을 못빼겠네 3 05.07 114
19789 잡담 수영) 오리발 배영 개힘들다 2 05.07 106
19788 잡담 와 허벅지 근육통 죽겠다 05.07 34
19787 잡담 천계할 때 신발 반스 ㄱㅊ??? 3 05.07 90
19786 잡담 러닝) ㅠㅠ 체력 너무 거지라 오늘부터 시작했는데...30분도 못하고 들어왔어;; 하다보면 늘겠지? 6 05.07 117
19785 잡담 수영) 킥판 잡고 발차기가 유난히 안되는 경우 1 05.07 107
19784 잡담 수영) 스승의날이라고 돈모아서 강사한테 뭐 하자고 하거든? 4 05.07 218
19783 잡담 폴댄스) 폴은 쪼금 여유를 갖고 타야 예쁜거같음... 2 05.07 84
19782 잡담 수영) 스킨스쿠버 자격증 있어? 4 05.07 106
19781 잡담 등산) 8시간 반 등산하고 하체를 잃음 3 05.07 147
19780 잡담 러닝) 러닝 맨날 해도 상관 없지? 12 05.07 230
19779 잡담 수영) 우리센터 선수단 무료특강 해준다는데 3 05.07 198
19778 잡담 수영) 오리발끼니까 너무 빨라서 운동한거같지가 않음 9 05.07 262
19777 잡담 수영) 뭐든지 다 느린 나 개노답이야 5 05.07 174
19776 잡담 헬스) 피티 받는 덬들아 다들 개인운동 일주일에 몇번 가? 5 05.07 109