피티쌤이 후면 어깨운동한다고 바에 밴드 걸고 동작을 보여주는데
어라!? 스트레치코드로 하는 스트로크 훈련의 약간 고립 버전인거!!!
근데 하이엘보우캐치는 뺀ㅋㅋㅋㅋ
오예 개이득! 하고 더 열심히 함ㅋㅋㅋ
고개도 수영할 때 시선으로 ㅇㅇ
근데 확실히 하던 동작이라 그런지 내가 잘 수행하니
피티쌤이 왜 본인보다 쉽게 하냐며 의아해해서
수영에 비슷한 거 있다고 함
그러니까 강도 올려짐,,, 더 뒤로 와서 당기고 횟수도 늚 ㅎ
개..꾸..ㄹ......
