더쿠 - 자유형 여러바퀴가 힘든데 하다보면 늘겠지..?

메뉴 건너뛰기

운동 카테고리

잡담 수영) 자유형 여러바퀴가 힘든데 하다보면 늘겠지..?

362 5

무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4148853488

2026.04.02 20:00

362 5

25미터 4번?까진 괜찮고 그 다음부터 죽을거 같으면 호흡이 문제라서 교정해야 하는건지 그냥 연습량 부족이라 하다보면 되는건지 궁금해... 다들 여러바퀴 어떻게 가능해졌어?

목록 스크랩 (0)

댓글 5개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💚더쿠X라보에이치💚 헤어라인 앰플 2세대 체험단 모집(50인) 54	11:31	623
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,079,266
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,238,777
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,064,923
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,544,832
모든 공지 확인하기()
17042	잡담	수영) 제발.. 나보다 빠르면 앞으로 가면안될까..............	11:57	0
17041	잡담	수영) 드디어 배영 감이 오기 시작했어 !!!!! ㅠㅠ 근데 질문	11:48	17
17040	잡담	요즘 수영+러닝 하는데 서로서로 시너지 효과 있는 느낌	11:44	16
17039	잡담	러닝) 아침에 러닝하고 회사가고싶다..	11:26	24
17038	잡담	수영) 수영복 좋아하는 수친만들고싶다 3	10:06	109
17037	잡담	러닝) 페이스 떨어지니까 의욕이 너무 안 남 ㅋㅋㅋ 1	09:54	47
17036	잡담	스트레칭하고 무릎 아프면 어떻게 해? 4	09:24	74
17035	잡담	러닝) 스포츠브라 컴포트랩 입는 덬 있어? 5	00:22	149
17034	잡담	수영) 샥즈 질렀다 2	04.22	155
17033	잡담	수영) 나이키 패스트백 나름 두툼한편 아닌가?? 2	04.22	170
17032	잡담	집에서 티비보면서 허벅지 힘 기르고 싶으면 스텝퍼가 젤 무난한가?? 2	04.22	135
17031	잡담	러닝이랑 집에서 덤벨 운동 하려고 하는데 둘 다 각각 30분 내외일 것 같아 1	04.22	111
17030	잡담	일상용 찌찌가리개보다 운동용 찌찌가리개가 더 많음	04.22	83
17029	잡담	헬스) 와 인바디 측정했는데 마른비만 나와서 충격ㅜ 3	04.22	205
17028	잡담	러닝) 마일리지 갑자기 올렸을때 발바닥 아픈거 참을까 4	04.22	128
17027	잡담	수영) 유튜바 선생님 좀 알려주라 ㅠㅠ 12	04.22	370
17026	잡담	수영) 연강이나 하루에 강습 두번듣는 덬들 있어? 4	04.22	200
17025	잡담	수영) 배영할때 코로 얇고 길게 내뱉는데도 몸이 가라앉는 느낌 드는건 어쩔 수 없나 7	04.22	217
17024	잡담	헬스) 후면사슬이 맛도리로 잘 먹는다 = 다음날 죽는다 1	04.22	132
17023	잡담	수영) 내가 수영을 배운지 지금 한달짼데 킥판 잡고도 잘 못해 이게 맞나 7	04.22	268

목록 HOT 게시물