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잡담 수영) 새벽 수영 두달차인데 너무 피곤해
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2026.04.02 08:46
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아니 첫달에 화목만 했는데

너무 상쾌하고 좋은거야..

그래서 월수금으로 늘렸는데

요즘 너무 피곤하고.. 힘들어… 아침에 수영할땐 기분이 너무 좋은데..

새벽 수영하면서 저녁이 비니깐 약속 이것저것 다 잡으면서

평소랑 똑같이 늦게 자거든? 그래서 수면시간이 부족해져서인건지 뭔지

요즘 너무 힘들어 ㅠㅠ 이거 익숙해지니…? 아니면 나랑 새벽수영이 안맞는걸까? 일어나는기 힘들진 않고 아침에는 너무 상쾌하고 좋은데 ㅠㅜ 후유증이 다음날이나 오후에 와서 너무 고민됨 ㅠㅠ

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