theqoo

러닝) 러닝머신으론 10km 뛰어봤고 지피티도 나한테 야외 10km 뛸수 있을거라고 했는데 어제 8km 뛰고 지침ㅠㅠ

무명의 더쿠 | 03-23 | 조회 수 439

더 달릴 수야 있었는데 10km 찍으면 진짜 집에 걸어갈 힘도 없을 것 같아서 말았어

5월에 10km 마라톤 신청했는데 한달 만에 나갈 수 있을 체력 만들 수 있을까?

페이스는 6분 초반대... 페이스가 너무 빨랐나ㅜㅜ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 6
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💖레이어랩 더쿠 착륙💖예민하고 붉어진 피부 바로 진정하는 "소문난 그 세럼" 니오좀 판테놀 5% 세럼 체험단 모집 342
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 러닝) 런린이 발목 보강 운동 유튭 추천해줄 수 있어?
    • 18:02
    • 조회 24
    • 질문
    2
    • 클라이밍) 강습 받아본 덬 있어?
    • 16:45
    • 조회 34
    • 질문
    1
    • 수영) 귀마개에 물 들어오는데
    • 10:26
    • 조회 117
    • 질문
    2
    • 일자목 일자허리 필라테스.. 물리치료사 덬 있니
    • 04-21
    • 조회 179
    • 질문
    4
    • 수영) 초보 킥판없이 호흡 어떻게 해??
    • 04-21
    • 조회 226
    • 질문
    7
    • 수영) 나 수영강습 처음 하는 완전 초보인데 좀 알려줄 수 있을까?
    • 04-21
    • 조회 207
    • 질문
    6
    • 수영) 반팔 5부 수영복 입는데, 좀 많이 낑기는데 계속 입으면 늘어나나??
    • 04-21
    • 조회 120
    • 질문
    4
    • 수영) 수영장 어디가 더 나을거같아?
    • 04-20
    • 조회 187
    • 질문
    9
    • 수영) 면세찬스로 후그 수영복 사려하는데 사이즈고민 들어줄 수 있을까?
    • 04-19
    • 조회 329
    • 질문
    3
    • 수영) 상시모집하는 곳은 진도를 어떻게 나가?
    • 04-19
    • 조회 315
    • 질문
    3
    • 격한 운동하면 생리 안할수도 있나?
    • 04-19
    • 조회 273
    • 질문
    3
    • 러닝) 러닝덬들아 여름에는 저녁이나 늦은시간 러닝이 보통일텐데
    • 04-19
    • 조회 354
    • 질문
    6
    • 러닝) 스포츠브라 살건데 컴포트랩이랑 소크업이랑 차이 많이 나??
    • 04-18
    • 조회 290
    • 질문
    8
    • 등산) 청계산 갈건데 그냥 운동화 신어도 괜찮을까?
    • 04-18
    • 조회 305
    • 질문
    4
    • 러닝) 마라톤 dns할건데 메달만 받아올 수 있나?
    • 04-17
    • 조회 351
    • 질문
    5
    • 러닝) 러닝조끼(살로몬 액티브스킨) 사이즈 잘 아는 덬?
    • 04-17
    • 조회 198
    • 질문
    4
    • 케틀벨 추천 받을 수 있을까
    • 04-17
    • 조회 224
    • 질문
    2
    • 체육시설 문화비소득공제 따로 결제해야해??
    • 04-16
    • 조회 277
    • 질문
    6
    • 운동 n개월 등록하면 몇% 할인 이런거 할 때 카드 실적땜에 달마다 결제 할 수 있냐 물어보는거 진상일까?
    • 04-16
    • 조회 252
    • 질문
    8
    • 헬스) 스미스머신으로 스쿼트 질문있어!
    • 04-15
    • 조회 169
    • 질문
    4
back to top