pt샘한테 물어보니 중량칠건 아닌데 밑창이 딱딱하면 좋을거라는 식인데 편한 운동화 신으라고만 하거든

반스 오리지널 또는 아식스 cf였나 

둘 중 하나 사는게 좋으려나

평소에는 런닝머신에서 빨리 걷기 정도하고 그럴듯

허리수술 후 1년만에 하는 운동이긴함ㅋㅋㅋㅋ