이전 분이 너무너무 좋으신 분이셨어…

물리치료사 출신이라 몸 어디 안 좋은 지 딱딱 알려주시고

내 몸에 맞게 프로그램 짜오셔서 프리 위주로 밴드나 덤벨 이용해서 조져주시는데 간단한 동작도 그 분이 시키는대로 자세 수정하면 너무 힘들어서 죽어가며 했거든

근데 그 분 그만두시고 다른 분이라 하는데 첫날이지만 머신 여러 개 돌리며 해주셨는데 뭔가 자세 알려주는 것도 설명이 너무 간단하고 여기에 자극이 와야한다 말은 하시는데 어떻게 해야 거기에 자극이 오는지 못 알려주시는 느낌? ㅠㅠ 거길 안 써봐서 아직 신경이 안 깨여서 그렇다고… 그래도 저번 샘은 잘 자극이 오게 해주시던데ㅠ 차라리 집에 가서 유튜브 볼까 하는 생각만 남 ㅠ 머신 여러개 했는데 안 힘듦.. 무게 때문에 힘들단 느낌은 있는데 무거워서 힘만 주고 자극이 안 들어간단 느띰? 땀도 안 나 땀순이인데..

너무 무거운데요 하니까 원래 근육은 그렇게 키운다며..

말은 부상 안 나게 한다시는데 무거워서 여러 개는 못하는데 자극은 안 와

운동 재밌게 하고 있었는데 갑자기 식는다ㅠㅠ 몇 번 남았는데…

그 시간의 다른 트로 바꿔 달라고 하기도 좀 그렇고ㅠㅠ 이전 선생님 카톡 보내서 어디로 가셨나 물어보기라도 할까 싶고ㅠㅠ

이전 샘은 머신 거의 안 하셨으니 그냥 머신이라도 쫙 돌아 배워본다 생각하고 마저 해야겠지? ㅠ 어디서 그런 분을 또 만나려나 허탈하다 겨우 2개월 했는데… ㅠ 같은 시간 다른 트로 바꿔달라기엔 이 사람이 재활 전문이래고 대표라 기분 나빠할 느낌……