메뉴 건너뛰기

잡담 헬스 가서 운동을 어떻게 해야할까
133 4
2026.03.09 23:48
133 4
루틴 짜주는 어플이라도 이용해볼까?

자세는 아는데 혼자 운동을 못하겠음

재밌지 않아... 피티 40회 넘게 받았는데 쌤이 나보고 운동은 잘한댔거든

근데 개인운동으로 연결이 안됨

기록하는 스타일도 아니고ㅠㅠ 뭐해야할지 맨날 멍때림

다채롭게 안해도 그냥 기구 몇개 정해놓고 똑같이 해도 되나...

다른 운동 알아보고 싶어도 주변에 없고 돈도 없슴 ㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 383 03.09 45,110
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,962,437
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,922,062
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,954,935
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,258,024
모든 공지 확인하기()
18789 잡담 수영) 강습 중간에 나가야할때 쌤한테 말하고 가? 4 17:43 18
18788 잡담 헬스) 실내자전거 사려는데 골라주라 1 16:25 30
18787 잡담 수영) 수영 2개월차 원덬이 오늘 처음으로 수업에서 킥판없이 자유형 했어!!!! 2 16:10 55
18786 잡담 수영) 갑자기 가슴누르기 너무 잘되서 접영 개재밌음 1 16:09 57
18785 잡담 수영) 오늘 새수영복 입을거야 2 15:28 89
18784 잡담 수영) 접영 너무 재밌다 15:10 57
18783 잡담 수영) 자수 사람들 늘고있어??? 7 14:36 131
18782 잡담 러닝) 서하마 하프 추접 성공!! 3 14:02 69
18781 잡담 수영) 나 평영 진짜 못했는데 갑자기 할만해졌어 1 13:51 93
18780 잡담 수영) 수영너무가고싶다 2 13:51 67
18779 잡담 러닝) 소금빵 사러 14km 달리기 7 13:35 166
18778 잡담 수영) 맨발로 오리발 신은 남자들이랑 같은 페이스로 도는거 너무 뿌듯함 9 13:15 159
18777 잡담 수영) 평영 배운 덬들 어떤 단계가 제일 고비였어?? 14 13:10 136
18776 잡담 수영) 오랜만에 새벽수영했더니 11:25 100
18775 잡담 수영) 어제 수영하는데 턴하면서 어깨가 잠깐 빠졋다가 들어간?느낌? 3 11:13 135
18774 잡담 수영) 오늘따라 왜이렇게 어지럽지 4 10:22 173
18773 잡담 헬스) 아..머신에 앉아서 핸드폰 보고있는사람.. 7 09:49 210
18772 잡담 ㅂㅇㄷ 햄스트링 부상자의 조언을 구합니다 7 09:38 93
18771 잡담 수영) 발차기 배우려고 수영 시작한건데 2 09:35 150
18770 잡담 러닝) 스포츠브라 사이즈 한번 봐줄수 있어?? 1 09:20 63