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잡담 생리때 운동못하면 왜이렇게 죄책감 느껴지지?
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2026.03.06 17:45
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 오늘 생리 3일차인데 사실 양은 별로 없는데 피곤하다는 핑계로

 수영이나 헬스 안가고 있는데 마음이 너무 죄책감들고 찝찝하고

 니가 이러니까 다이어트를 못하지 자책하게 되고 의지가 왜그렇게 없나 싶고ㅠㅠ

 

 운동하다 생리하면서 쉬자니 또 흐름 끊겨서 다시 시작하기도 힘들고

 그렇다고 생리때도 운동을 하자니 관절이 못버티고ㅠㅠㅠㅠ

 

 생리 진짜 안하고 싶다ㅠㅠㅠㅠ

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