theqoo

수영) 평영 발차기가 찰때보다 모을때 더 잘 나가는거 맞아?

무명의 더쿠 | 12:27 | 조회 수 218
잘 하고 있는건지 모르겠는데 빵 하고 차는것보다 차고 그 물을 모으는? 다리 일자로 만드는? 그 과정에서 움직이는 것 같은데

평영 발차기 유튜브베이스로 처음해봐서 맞게하는건지 모르겠네..

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 3
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🩷바이오던스🩷] 원조 겔 마스크 맛집의 역대급 신상✨ NEW 콜라겐 젤리 미스트 체험 이벤트 (100인) 355
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 러닝) 쌰갈 길치라 여의도 고구마런 실패함
    • 19:12
    • 조회 47
    • 잡담
    2
    • 발레) 역시 발레는 기세다
    • 18:58
    • 조회 33
    • 잡담
    • 수영) 숏핀이라도 그냥할때랑 차이 커??
    • 18:40
    • 조회 52
    • 잡담
    2
    • 굳은살이 한쪽에만 더 생기는데
    • 18:29
    • 조회 12
    • 잡담
    • 수영) 감기 걸려서 이번주 통으로 빠지네 ㅠ
    • 17:42
    • 조회 26
    • 잡담
    1
    • 수영) 브라패드가 움직여 ㅜㅜㅜ
    • 17:04
    • 조회 154
    • 잡담
    4
    • 수영) 한팔 평영 이거 뭔데
    • 16:54
    • 조회 122
    • 잡담
    4
    • 러닝) 덬들아 러닝할때 발바닥 종아리
    • 15:39
    • 조회 119
    • 잡담
    4
    • 수영) 수평뜨기할때 몸이 휘청이는건 코어문제인가?
    • 14:33
    • 조회 150
    • 잡담
    3
    • 집에 벤치 사면 너무 오바일까
    • 14:10
    • 조회 157
    • 잡담
    10
    • 폴댄스) 그저께 어제 계속 진도 실패해서 슬픔ㅜㅠ
    • 13:09
    • 조회 41
    • 잡담
    2
    • 클라이밍) 아무리 생각해봐도 클라이밍만큼 재밌는 운동이 없다(물론 내 개취ㅋ)
    • 12:39
    • 조회 120
    • 잡담
    4
    • 수영) 평영 발차기가 찰때보다 모을때 더 잘 나가는거 맞아?
    • 12:27
    • 조회 218
    • 잡담
    3
    • 수영) 오늘 강습 첫 수업
    • 12:04
    • 조회 140
    • 잡담
    5
    • 수영) 연수반으로 반 변경 하고 싶은데..
    • 11:21
    • 조회 174
    • 잡담
    3
    • 아 피티쌤 내 등 포기한거 개웃겨 진짜..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    • 10:25
    • 조회 335
    • 잡담
    5
    • 수영) 이십 년 전에 수영하고 2월에 강습
    • 10:21
    • 조회 188
    • 잡담
    6
    • 수영) 수영 가방 매쉬파우치 vs 방수가방 뭐가 나아?
    • 08:57
    • 조회 187
    • 잡담
    7
    • 수영) 수친자들아 여행일정좀 골라주라
    • 03:41
    • 조회 279
    • 잡담
    14
    • 수영) 수린이 수영복 끈있자나
    • 01:12
    • 조회 186
    • 잡담
    2
back to top