(얼굴은 가림)

저렇게 허리 등 세우고 엄지 등 뒤로 향하게 팔 든 뒤에

팔을 쭉 피고 뒤쪽으로 쭉 보내면 하부 승모근에 자극온다하거든

근데 난 하부 승모는 모르겠고

오히려 사진처럼 옆구리 위쪽(아마 광배..)이랑 어깨 바깥(아마 삼각근...?)에 자극이 오는데ㅋㅋㅋ 하 왜이럴까