강습때 팔돌리기 시작하고 어깨 아파져서 한달? 쉬다가 자수 간만에 다녀왔는데

왠지 킥판 발차기만해도 속도가 더 빨라진 느낌이고 호흡도 전보다 째끔아주째끔 편해진 느낌이고 그래서 기분 좋았는데

킥판 잡고 롤링 시작하니까 몸 뒤집어져서ㅋㅋㅋ ... 다시 발차기로 컴백...

머 하다보면 나아지겠찌?ㅎㅎ