메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 요즘 숨찰때 요의가 자주 느껴지는데
362 5
2026.03.03 08:36
362 5
이게 심리적으로 자꾸 부담? 압박?이 심해져서

내가 실수를 할 수도 있다는 불안감이랄까

성격문제겠지만 ㅠㅠ 


승급하면서 강도가 세지고

숨차는 빈도가 늘어나면서

요의가 느껴지면

겉잡을 수 없이 막 화장실을 가고싶어


오늘도 간신히 강습 끝까지 마무리했는데

매번 이럴까봐 걱정된다 ㅠㅜ

우째야하나 

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 ✨투슬래시포X더쿠✨ 반사판 댄 듯 얼굴의 입체감을 살리는, 이사배가 만든 NEW 파우더 ‘플래시 리플렉팅 스킨 피니셔’ 리뷰 이벤트 (50인) 376 00:05 8,826
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,098,273
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,277,763
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,078,541
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,577,384
모든 공지 확인하기()
19668 잡담 등산) 안내산악회 혼자가도 괜찮을까? 12:26 27
19667 잡담 프리다이빙 하는 덬,,,!? 5 12:25 35
19666 잡담 수영) 수영 처음으로 등록 신청했다!! 11:53 26
19665 잡담 러닝) 퇴근후 야외러닝하는덬들 화장지우고 뛰어? 6 08:59 137
19664 잡담 수영 덬들 중에서 혹시 눈 안좋은 덬? 18 02:13 252
19663 질문 수영) 수영복 가슴선? 5 01:37 178
19662 잡담 수영) 이번에 나이키 신상은 한국만 발매였어?? 1 01:32 135
19661 잡담 수영) 샥즈 오픈스윔 프로 14만 어때?? 4 01:25 99
19660 잡담 러닝) 고글 색상 골라주라 3 04.26 119
19659 잡담 러닝) 슬로우조깅? 하고왔어 2 04.26 211
19658 잡담 필테하면 유연성이나 가동범위가 좀 늘어날까?? 6 04.26 180
19657 잡담 러닝) 페이스 30초 늦추니까 엄청 쉽게 달려지네 3 04.26 215
19656 잡담 수영) 덕후는 운동을 시작해도 어쩔수없다 1 04.26 218
19655 잡담 수영) 5월부터 수영배우는데 걱정이 많아 4 04.26 220
19654 잡담 러닝) 장경인대 증후군 극복법 중에 난 2 04.26 123
19653 잡담 수영) 다른 시간대 회원님하고 친해지고 싶어.. 4 04.26 297
19652 잡담 덬들 zone1영역 심박이 몇이야? 2 04.26 91
19651 잡담 ㅂㅇㄷ. 러닝) 런던에서 섭2 두명 나옴 4 04.26 233
19650 질문 럼블롤러 사볼까 하는데 알려주라 1 04.26 102
19649 잡담 수영) 나 수영 첨 시작하면서 다른 사람들 몸 보는거에 좀 부담스러웠는데 5 04.26 363