더쿠 - 요즘 숨찰때 요의가 자주 느껴지는데

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잡담 수영) 요즘 숨찰때 요의가 자주 느껴지는데

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4112832999

2026.03.03 08:36

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이게 심리적으로 자꾸 부담? 압박?이 심해져서

내가 실수를 할 수도 있다는 불안감이랄까

성격문제겠지만 ㅠㅠ

승급하면서 강도가 세지고

숨차는 빈도가 늘어나면서

요의가 느껴지면

겉잡을 수 없이 막 화장실을 가고싶어

오늘도 간신히 강습 끝까지 마무리했는데

매번 이럴까봐 걱정된다 ㅠㅜ

우째야하나

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