난 내일 새벽 자수 때 4번 하고
쿨다운 전에 접영+평영 타이밍 드릴 위주로 도합 500하고 쿨다운해서 깔끔하게 1.5 정도만 할 예정!
https://www.instagram.com/p/DU8N0v1j9p4/
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 다리 쭉펴고 앉으면 허리가 굽어 ㅜ “ㄴ”니은자(혹은 90도)로 앉는게 너무 어려운데 왜 그런걸까?
- 05-09
- 조회 36
- 질문
-
- 문화센터에서 댄스 배우는 덬 있어?
- 05-09
- 조회 28
- 질문
-
- 수영) 반전신이랑 원피스랑 속도차이가 있나???
- 05-09
- 조회 40
- 잡담
-
- 수영) 슴선낮vs비키니라인야박+엉천야박
- 05-09
- 조회 59
- 잡담
-
- 수영) 진짜 오랜만에 1번 섰는데 별로더라..
- 05-09
- 조회 106
- 잡담
-
- 수영) 수영초보 수영복 어떤걸 사야할까?
- 05-09
- 조회 84
- 잡담
-
- 수영) 애플/갤럭시워치 안 땡겼는데 사고 싶던 유일한 순간
- 05-09
- 조회 57
- 잡담
-
- 수영) 오늘 자유수영 가서 되든 말든 킥판 발차기+호흡했는데
- 05-09
- 조회 99
- 잡담
-
- 수영) 요즘 맨날 속으로 등등등 거리면서 수영함
- 05-09
- 조회 87
- 잡담
-
- 헬스) 웨이트랑 + 런닝머신, 천계 탈 때 좋은신발있어????
- 05-09
- 조회 39
- 잡담
-
- 수영) 인스타 릴스에서 보고 평영 발에 적용했던게 있는데
- 05-09
- 조회 43
- 잡담
-
- 수영) 평영만 하면 고관절이 아파
- 05-09
- 조회 113
- 잡담
-
- 수영) 자유형 두번헤엄치고 멈추는데 뭘잘못하는지 모르겠어
- 05-09
- 조회 108
- 잡담
-
- 헬스) 요즘은 헬스 유투버??누가 유명해???
- 05-09
- 조회 111
- 잡담
-
- 수영) 평포자인데 자세가 나쁘진않다고하는데
- 05-09
- 조회 149
- 잡담
-
- 수영) 생리양 많을때는 강습 안 가는게 나아?
- 05-09
- 조회 204
- 잡담
-
- 수영) 혹시 생리 일주일 전에도 몸이 무거울 수 있나...
- 05-09
- 조회 168
- 잡담
-
- 필테) 땀때문에 플랭크 자세같은거 할때 팔이 미끄러우뮤ㅠㅠㅠ
- 05-09
- 조회 114
- 잡담
-
- 수영) 평영 타이밍 죽어도 못맞추는데 이거 어떻게 해결해??
- 05-09
- 조회 219
- 잡담
-
- 수영) 생리 양도 많고 통증도 심한편인데 수영함
- 05-09
- 조회 174
- 잡담