메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 되려 배우고 아예 한 3~4개월차 때 자유형이 더 리듬이 좋았던 것 같음
279 1
2026.02.10 21:03
279 1

다른 기술적인 거 생각 안 하고

쿵쿠웅- 쿵쿠웅- 하면서 내 리듬만 생각하고 자유형 크롤링을 했을 때

뭔가 더 쉽고 빠르고 재미지게 갔던 것 같음

딱 1년 넘으니까 이것저것 세부적인 거 배운 것도 늘고

배우면 배울수록 하나하나를 수행하겠다는 거에 매몰돼서

되려 유기적이지 않은 수영을 하고

수행에 집중하니 긴장도도 높아져 호흡에 방해되고

그로인해 불필요하게 피로한 수영이 되는 게 느껴짐

이래서 즐수를 해야 하는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 

드릴 연습 많이 하니 체화됐을 거라 믿고

걍 내가 편한 리듬에 더 신경써봐야겠어..

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🧡뉴트로지나 모공 딥톡스로 매끈한 화잘먹피부만들기! #아크네폼클렌징 체험 이벤트(50인) 211 02.20 9,809
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,771,393
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,689,057
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,753,857
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,990,293
모든 공지 확인하기()
18573 잡담 수영) 오늘 자수 간 사람! 2 10:10 68
18572 잡담 러닝)) 뉴발 하프마라톤 나가는 덬들 있어? 1 10:06 17
18571 잡담 발레) 연휴 끝나고 일주일만에 클래스 갔는데 내 배 실화냐 09:33 30
18570 잡담 러닝) 나 내일 하프뛰는데 머 먹구가? 2 09:19 38
18569 잡담 러닝) 왼쪽 발바닥만 물집이 생기는데 뭘까ㅠㅠ 1 02.20 83
18568 잡담 헬스) 다들 생리때 헬스 가?? 9 02.20 179
18567 잡담 헬스) 하 나도 4부 레깅스 입고 싶은데 눈치보임 ;; 4 02.20 204
18566 잡담 수영) 수영복을 개시했더니 불미스러운 일 발생 3 02.20 371
18565 질문 헬스) 런닝머신과 천국의계단 3 02.20 125
18564 잡담 수영) 접영 언제부터 제대로 감잡고 했었어? 13 02.20 273
18563 질문 뱃살 빼기에 제일 좋은 운동이 뭘까 14 02.20 340
18562 잡담 수영) 이렇게 사람 없는거 오랜만이야 4 02.20 246
18561 잡담 수영) 오늘도 수영 사람 별로 없던데 내일은 어떨까? 3 02.20 168
18560 잡담 수영) 새로산수영복 너무맘에드는데 3-4키로감량 고려하고산거라 살빼야돼.. 3 02.20 260
18559 잡담 수영) 수영 배우고 처음으로 해외여행 가는데 뭐 가져가면 좋을까? 10 02.20 274
18558 잡담 수영) 접영하면 배에 알배겨?? 5 02.20 214
18557 잡담 요가) 요가초보인데 확실히 운동안하던 사람이 하면 허리작살나겠더라 2 02.20 220
18556 잡담 수영) 연휴 이후 첫 자유수영은 이거다 1 02.20 190
18555 잡담 수영) 그간 살이 좀 쪄서 오랜만에 수영장 가려고 수영복 입어봤는데 😇 3 02.20 296
18554 잡담 수영) 맘에 드는 수영복이 있는데 엉천때문에 고민 4 02.20 280