메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 되려 배우고 아예 한 3~4개월차 때 자유형이 더 리듬이 좋았던 것 같음
208 1
2026.02.10 21:03
208 1

다른 기술적인 거 생각 안 하고

쿵쿠웅- 쿵쿠웅- 하면서 내 리듬만 생각하고 자유형 크롤링을 했을 때

뭔가 더 쉽고 빠르고 재미지게 갔던 것 같음

딱 1년 넘으니까 이것저것 세부적인 거 배운 것도 늘고

배우면 배울수록 하나하나를 수행하겠다는 거에 매몰돼서

되려 유기적이지 않은 수영을 하고

수행에 집중하니 긴장도도 높아져 호흡에 방해되고

그로인해 불필요하게 피로한 수영이 되는 게 느껴짐

이래서 즐수를 해야 하는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 

드릴 연습 많이 하니 체화됐을 거라 믿고

걍 내가 편한 리듬에 더 신경써봐야겠어..

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙성분에디터X더쿠💙] 모공은 채워주고, 피부는 당겨주고! 성분에디터 그린토마토 NMN 포어 리프팅 모공 앰플 체험이벤트 #화잘먹극찬템 #산리오캐릭터즈 굿즈 추가증정 254 00:05 17,136
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,659,560
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,550,519
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,662,443
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,851,664
모든 공지 확인하기()
10902 잡담 수영) 안티포그 액 뭐 써? 12 13:21 78
10901 질문 수영) 제이커스 입어본 덬들 1 13:16 41
10900 잡담 수영) ㅈㅍㅁㅇ 어제 수영 물공포증 있다구 한 덬인데 덬들이 물 보러 많이 가래서 오늘 자유수영 가보려구 !!!! 3 12:41 59
10899 잡담 수영) 후그 수영복이 가슴천이 좀 부족한 편인가 5 11:52 118
10898 잡담 수영) 자유형 한번에 길게못가고 끊어가는덬들 중간에 쉬는거 얼마나쉬는거야? 4 11:35 113
10897 잡담 수영) 수영 외에 다른 운동도 같이 하는 덬들 체력 어때? 8 10:05 153
10896 잡담 수영) 두 수업 중 뭐가 나을까? 4 09:54 105
10895 잡담 수영) 완전완전 맥주병에 약간 물 트라우마가 있는데 수영 가능할까? 7 09:49 103
10894 잡담 수영) 오늘 다섯시간 잤는데 수영이하고 싶어 어떻게 생각해? 9 09:14 167
10893 잡담 수영) 오수완! 1 08:54 80
10892 잡담 수영) 펑키타 비키니폭 머선일임;; 11 07:16 229
10891 잡담 수영) 내일 수영 가야할 지 고민인데 덬들이라면 갈거야? 4 00:09 238
10890 잡담 수영) 수영한지 10개월 됐는데 아직도 자유형 50미터 겨우 가 8 02.10 314
10889 잡담 수영) 나이키 패스트백26 입으면 루프루프 XS 되려나 3 02.10 124
10888 잡담 수영) 자유형 이어서 못하겠어ㅠㅠ 3 02.10 238
» 잡담 수영) 되려 배우고 아예 한 3~4개월차 때 자유형이 더 리듬이 좋았던 것 같음 1 02.10 208
10886 잡담 수영) 수영3달다니다가 갑자기 자유형도잘안되고 무서워져서 잠깐 쉬었는데 4 02.10 364
10885 잡담 수영) 쌤이 쿨다운으로 배영 갔다오라고하면 반박하고싶다 8 02.10 430
10884 잡담 수영) 유아풀 없는 수영장인데 어떻게 해야할지 모르겟어(+질문ㅠㅠ) 4 02.10 191
10883 잡담 수영) 삼개월차 초보인데 갑자기 너무 힘들어;; 3 02.10 173