메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
운동
카테고리
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
잡담
헬스)
혹시 기구하는덬들 몇회에 몇세트 하는지 알려줄 수 잇니
235
7
무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4084363368
2026.02.04 20:41
235
7
Up
Down
Comment
Print
10회씩 5세트 하는데 수를 좀 늘릴까 싶어가지구..
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
7
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[🎬영화이벤트] 디즈니·픽사 신작 <호퍼스> '호핑 기술 임상 시험' 시사회 초대 이벤트
155
02.12
14,671
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
4,682,635
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
11,570,709
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
12,688,666
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
34,879,379
모든 공지 확인하기(
)
1469
질문
헬스)
스쿼트 중량 어떻게 올리는 거야? 무슨 방법 없을까? 너무 답답해..
4
14:11
79
1468
질문
헬스)
이너타이 나올때 벌려진 상태에서 나오는 게 정석이야?
7
02:58
192
1467
잡담
헬스)
원래 내전근운동하면 이쪽 근육이 아파?
3
02.12
152
1466
질문
헬스)
pt하고나서 개인운동 복습을 못하겠어 ㅠㅠ
7
02.12
196
1465
질문
헬스)
내가 운동 상식이 너무 없고 트레이너랑 안맞는데.. 운동 추천 좀
7
02.12
243
1464
잡담
헬스)
와.. 원래 피티 이렇게 비싼 거였어?
12
02.10
526
1463
질문
헬스)
헬스장에 샤워 타올 어떻게 해? ㅠㅠ 말리지도 못하고 찝찝해죽겠네
7
02.10
338
1462
잡담
헬스)
장갑 추천해줄 덬있을까?
2
02.08
121
1461
질문
헬스)
피티 받을지 말지 고민돼
1
02.08
217
1460
잡담
헬스)
헬스 시작하고 우리집 댕댕이가 이해됨
1
02.08
391
1459
질문
헬스)
헬스장 가기전에 씻는 사람 있어?
13
02.08
604
1458
잡담
헬스)
러닝머신 처음뛰어봤는데 왤케 어지럽지
4
02.07
282
1457
잡담
헬스)
불가리아 사람들은 도대체 어떤 사람들일까
2
02.06
349
1456
잡담
헬스)
피티 40회에 150만원이면
8
02.05
354
1455
잡담
헬스)
pt할때 여트 선호해? 남트 선호해??
10
02.05
506
1454
잡담
헬스)
운동할때 순서있잖아
4
02.05
272
1453
잡담
헬스)
이렇게적는거맞나?? 운동초보 도와줘 물어볼게있어
10
02.05
340
1452
잡담
헬스)
초보인데 무릎아플거같으면 어떻게 해?
2
02.04
220
»
잡담
헬스)
혹시 기구하는덬들 몇회에 몇세트 하는지 알려줄 수 잇니
7
02.04
235
1450
잡담
헬스)
일립티컬 타본 덬 있어?
4
02.03
237
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 74
GO