메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
운동
카테고리
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
잡담
러닝)
장거리 뛰고 폼롤로 하면 진심 악소리나
49
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4083877011
2026.02.04 13:06
49
0
Up
Down
Comment
Print
나 원래 개딱딱한 돌기형해도 안아픈데
10km 이상뛰고 정강이 풀면 진심 악소리나ㅋㄱ
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
💚밤티크림X더쿠💚 올리브영 신제품 "밤티크림" 후기 필수 X ‼ 대규모 샘플링 진행 중🙆♀️
736
02.02
60,538
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
4,618,266
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
11,481,386
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
12,630,306
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
34,790,278
모든 공지 확인하기(
)
18260
잡담
수영)
꿍얼꿍얼 말 개많은 1주일차 초보의 일기
7
15:19
135
18259
잡담
수영)
나 수영 시작하고 성격 바뀐 듯
6
15:12
157
18258
잡담
수영)
팔꺾기를 배우는 중인데 더 느려진 기분?!
4
15:03
98
18257
잡담
수영)
연수반 덬들아 수업 때 어느 정도로 해??
7
15:02
97
18256
잡담
수영)
자꾸 옆레일 물살때문에 내 몸이 밀려 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
15:01
89
18255
잡담
수영)
나는 계속 강사 엉덩이 스침 ㅅㅂ
2
14:54
133
18254
잡담
수영)
나도 1번 너무 싫어
3
14:39
118
18253
잡담
수영)
돌핀킥 연습하고 싶으면 자수 어떤라인 가야할까
3
14:38
70
18252
질문
수영)
이거 그린라이트야?
29
14:04
253
18251
잡담
러닝)
러닝머신 인터벌 뛰어도 살 빠질까 ? ㅋㅋㅋㅋ
4
14:01
82
18250
잡담
수영)
기운없으면 그냥 롱핀이 낫겠지?
4
13:52
82
18249
잡담
수영)
혹시 노패킹수경 사도 갠차나..?
11
13:44
97
»
잡담
러닝)
장거리 뛰고 폼롤로 하면 진심 악소리나
13:06
49
18247
잡담
러닝)
근육량은 근소하게 늘었는데 허벅지 둘레는 빠졌어
4
12:53
88
18246
잡담
수영)
수영 한 2~3주 빠졌다가 다시가면 원래보다 더 숨차.....?
4
12:17
182
18245
잡담
전체적으로 두툼한 양말 추천해줄수 있어?
3
10:33
114
18244
잡담
수영)
나 오른팔이 근력 훨씬 쎈데
3
09:28
194
18243
잡담
러닝)
뉴발 하프 일정 밀린거 짜증.
3
07:45
185
18242
잡담
수영)
수영하고 인중에 피멍..? 같은 거 들 수 있어?
2
07:35
234
18241
잡담
수영)
월초고 반 승급땜에 수영 더 열심히 나갔는데
05:40
241
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 913
GO