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[아윤채X더쿠] #여름두피쿨링케어 ‘리밸런싱 스파클링 에센스’ 체험단 (100인)
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20.04.29 |
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19727 |
잡담 |
수영) 수영 배운지 한달 됐는데 원래 이래?
6 |
20:24 |
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19726 |
잡담 |
필테) 핫게 코어운동보고 궁금해졌는데 테이블탑 자세할때
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20:17 |
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19725 |
질문 |
헬스) 헬스클럽 처음 등록하려고 하는데 피티 필수야?
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18:55 |
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19724 |
잡담 |
러닝) 호카 매장 잘알덬 있어?
2 |
18:03 |
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19723 |
잡담 |
수영) 와 처음 두겹사봤는데 진짜 못입겠다
4 |
13:48 |
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19722 |
잡담 |
수영) 갈수록
1 |
12:08 |
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19721 |
질문 |
몸에 부담이 적고 초보자가 하기 좋은 근력운동이 어떤게 있을까?
2 |
11:34 |
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19720 |
질문 |
수영) 자유수영 언제가면 사람 적어?
8 |
11:20 |
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19719 |
잡담 |
헬스) 피티 받을 때 상의는 딱히 핏한거 안입어도 될까
6 |
05.01 |
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19718 |
잡담 |
러닝) 러닝머신이랑 야외러닝이랑 많이 달라??
7 |
05.01 |
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19717 |
잡담 |
수영) 대한수영연맹에서 수영 교본 무료 배포하는거 알아?? 같이 읽어보쟈 (수영+다이빙+수구+아티스틱스위밍+어린이수영)
5 |
05.01 |
334 |
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19716 |
잡담 |
헬스) 피티 받을 때 속옷 뭐입어??
5 |
05.01 |
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19715 |
잡담 |
머신 위에 엎드려서 기둥에 발목 끼우고 다리 접는 운동기구
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05.01 |
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19714 |
잡담 |
발레) 발레중독자 주5발 갑니당
1 |
05.01 |
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19713 |
잡담 |
러닝) 아식스 신발 기본 발볼이 넓은 신발이야?
6 |
05.01 |
204 |
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19712 |
질문 |
힙업에 효과 좋은 운동 추천 가능할까?
5 |
05.01 |
221 |
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19711 |
후기 |
등산) 처음으로 혼산해본 후기
7 |
05.01 |
374 |
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19710 |
잡담 |
수영) 주에 수영 몇 번 가? 강습포함
30 |
05.01 |
429 |
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19709 |
잡담 |
운동실력 느는덴 개인연습이 훨씬 중요한가
1 |
05.01 |
194 |
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19708 |
잡담 |
나이키 신발잘알 있어?
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05.01 |
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