더쿠 - 아킬레스건 쪽이 항상 뭉쳐 있으면 걸음 문제일까?

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잡담 아킬레스건 쪽이 항상 뭉쳐 있으면 걸음 문제일까?

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4075017511

2026.01.27 13:17

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발목위 종아리 하단 거기가 항상 딱딱한데

아침 저녁 스트레칭 마사지 해주면 다른 부위는 말랑한데 거기는

매일 단단하고 주무르면 개아파ㅠㅠ

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