더쿠 - 러닝 잘알 덬들아 유산소용으로 아식스 노바블라스트는 오반가?

밖에서 신는건 나이키 인빈서블3 갖고 있는데 헬스장은 유산소 30분 정도만 뛰거든 굳이 쿠션맥스나 입문용 신발까진 안가도 될까? 적당한 안정화 신으면 될까?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🍎아이쁘X더쿠] 삐아동생브랜드 아이쁘, #과즙꿀광 글로우 틴 팟 체험단 50인 모집 452	01.26	30,722
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,557,381
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,404,951
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,568,096
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,687,647
모든 공지 확인하기()
1437	질문	헬스) 헬스장 등록했는데 레그컬이 없을 수 있나..? 3	01.27	185
1436	잡담	헬스) 오늘은 반강제적 하체다 2	01.24	272
1435	잡담	헬스) 헬스장 다닐라고 프리메트콘6 샀는데 3	01.23	300
1434	잡담	헬스) 왜 다들 레깅스나 붙는옷 입는지 이해했어 ! 6	01.22	621
1433	잡담	헬스) 피티 몇 회 정도 끊으면 혼자할 수 있을까 6	01.22	307
1432	질문	헬스) 랫풀다운 광배 자극 자세로 하는데 겨드랑이가 자극와... 5	01.21	277
1431	잡담	헬스) 아웃타이 이너타이 무게 얼만큼해? 12	01.21	294
1430	잡담	헬스) 피티진짜비싸당 2	01.21	274
1429	잡담	헬스) 상체했는데 팔 개저림 4	01.21	166
1428	잡담	헬스) 시끄럽게 기합넣던 분 혼남ㅋㅋㅋ 3	01.20	428
1427	잡담	헬스) 로이드맞았다 2	01.19	510
1426	질문	헬스) 숄더프레스 할때 광배에 힘이 너무 들어가는데 3	01.19	233
»	질문	헬스) 러닝 잘알 덬들아 유산소용으로 아식스 노바블라스트는 오반가? 3	01.16	291
1424	질문	헬스) 헬스장 운동화 추천해줄덬.. 9	01.16	451
1423	질문	헬스) 헬스장 물병 어떤거 쓰니?? 10	01.14	482
1422	잡담	헬스) 클렌징티슈로 얼굴 닦고 운동하니까 이제 트러블 안난다	01.13	238
1421	잡담	헬스) 운동할때 수건챙겨가는거 유난인가 12	01.13	653
1420	잡담	헬스) 여러모로 근력운동이 필요하다 생각되서 PT해보고싶은데 1	01.13	366
1419	잡담	헬스) 운동가방...다들 여러개지? 4	01.12	562
1418	잡담	헬스) 스트랩으로도 굳은살 못막는다고 봤는데 진짜야??? 3	01.12	435

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🍎아이쁘X더쿠] 삐아동생브랜드 아이쁘, #과즙꿀광 글로우 틴 팟 체험단 50인 모집 452

01.26

30,722

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06