메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 배영수평뜨기도 배에힘주는거야? 엉덩이를 위로 띄우라는데
400 6
2026.01.05 22:39
400 6
나도띄우고싶지..근데잘모르겠어 

요리조리 힘줘봐도 힘빼도..

원래 제자리걸음이다가

이제 킥판잡고 발차기하면 약..간

속도나는 발차기는 알거같은데

킥판빼면 다리가 가라앉으니까

추진력도안생기고 발차기도 허우적거려ㅠ

엉덩이 띄우는법을 모르겟으..ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 쿠팡플레이 <강호동네서점> 강호동 X 악뮤와 함께하는 인생 이야기! 댓글 이벤트 📖❤️ 22 04.03 8,021
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,023,490
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,092,460
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,009,832
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,405,916
모든 공지 확인하기()
19248 잡담 헬스) 신발 신발장에 안 넣고 13:10 28
19247 잡담 수영) 고급반 너무 힘들다 11:46 56
19246 잡담 수영) 1번인데 빠르다고 민원받음 4 11:40 118
19245 잡담 러닝) 저녁에 슬로우조깅했음 10:52 54
19244 잡담 수영) 엉덩이 부자 하비 친구들아 수영허자 3 09:42 151
19243 잡담 수영) 하 왕초본데 진도 버거워 10 04.03 262
19242 잡담 수영) 혹시 수영이랑 달리기 둘 다 하는 덬들 있어?! 14 04.03 339
19241 잡담 수영) 와 공립 수케팅 빡세네.. 1 04.03 227
19240 잡담 헬스영) 오늘 헬스하다 수영 지상훈련도 겸함 1 04.03 86
19239 잡담 헬스장 한번도 안가봤는데 그냥 가서 기구해봐도 되는건가..? 2 04.03 139
19238 잡담 수영) 새수영복 샀는데 이렇게 작아도 되나 싶다.. 3 04.03 220
19237 질문 복싱) 손발톱 자꾸 뒤집히는데 테이핑같은거 해야되나? 2 04.03 95
19236 질문 러닝) 러닝 초보 런린이인데 아디다스 러닝화 런블레이즈랑 갤럭시 7 중 뭐가 나아? 4 04.03 131
19235 잡담 수영) 내가 이게 될까? 싶은것들 7 04.03 351
19234 잡담 수영) 수영복 사고싶어 골라줘 10 04.03 381
19233 잡담 수영) 강습 시작하기 전에 뭘 가르쳐주면 좋을까? 2 04.03 160
19232 잡담 수영) 킥판자보 걍 가는거 하는데 왜 숨 쉴 때 물을 다 먹을까? 10 04.03 216
19231 잡담 러닝) 런린이 질문있어요 🙋‍♀️ 4 04.03 191
19230 잡담 마이프로틴 호지차 맛있당 5 04.03 94
19229 잡담 수영) 쌤이 자세는 안 잡아주시고 앞으로 밀어주는 건 왜 일까? 7 04.03 433