러닝) 실내 트레이드밀 1일차 근육 좀 쓴 느낌 나는데 https://theqoo.net/exercise/4048318534 무명의 더쿠 | 01-01 | 조회 수 285 근육통까지는 아니고 아무튼 근육 좀 쓴 느낌..?보통 달리기 매일하나..? 나 폐급 몸인데 회복하고 내일 아침에 또 러닝해도 돼 아니면 근육통까진 아니고 좀 근육에 느낌이 있다~ 정도면 매일해도 돼?