더쿠 - 헬스 두 달간 매일 다닌 결과

닭 ㅈㄴ 싫어짐 진짜 치킨도 싫다 다들 어케 단백질 챙기니ㅠ

운동보다 닭찌 먹는게 힘들다던 소리가 내 얘기 됐네

WPI를 우유나 요거트에 타먹는게 그나마인데 그것도 질리고 있어..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[선정 시 최대 100만원] 커뮤니티 하는 누구나, 네이버 라운지의 메이트가 되어보세요! 411	12.26	91,319
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,378,356
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,114,518
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,424,309
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,430,664
모든 공지 확인하기()
»	잡담	헬스) 헬스 두 달간 매일 다닌 결과 3	14:05	231
1393	잡담	헬스) 트쌤이 자기들 운동하는시간에 피티하쟤 5	12.30	284
1392	잡담	헬스) 개인pt보다 그룹pt가 살빼기엔 좋아보이는데 3	12.30	230
1391	잡담	헬스) 보통 헬스장에 기구 몇개있어야 제대로 운동할수 있는 수준이야? 6	12.30	149
1390	잡담	헬스) Pt 25회정도 받으면 독립 가능할까? 9	12.30	185
1389	잡담	헬스) 러닝 하려고 헬스장 등록한 김에 다른 기구들 좀 써볼까 하는데 2	12.29	176
1388	잡담	헬스) 리니어로우 머신 좋네 2	12.29	131
1387	잡담	헬스) 덬들 랫풀다운 몇키로 해? 18	12.29	257
1386	잡담	헬스) 케이블 킥백할 때 헬스장에 발목잡아주는 스트랩? 그거 있어? 5	12.29	145
1385	잡담	헬스) PT쌤 선물 주려는데 이거 오바 ?ㅋㅋ 16	12.29	480
1384	잡담	헬스) 스트랩 끼는 덬들은 무슨 운동할때 껴? 6	12.28	178
1383	잡담	헬스) 덬들은 유산소랑 웨이트 어떤 순서로 해? 6	12.28	194
1382	잡담	헬스) 어제 pt 질렀다 ㅎㄷㄷ 4	12.28	266
1381	잡담	헬스) 고민쓰! 지금 단백질파우더 사야되는데 이집?저집? 2	12.26	161
1380	잡담	헬스) 헬스장 오픈 2-3분 늦게하는거 어때? 6	12.25	409
1379	잡담	헬스) 오늘 헬스장에 사람 많으려나 1	12.24	201
1378	질문	헬스) 일요일에 계단에서 굴렀는데 피티 고민 좀 6	12.23	301
1377	잡담	헬스) 운동 시간대 계속 겹치는 사람들 내적친밀감 생기네 1	12.23	267
1376	잡담	헬스) 엉덩이 키우는데 맨몸운동vs기구 뭐가 더 효과적이야? 5	12.19	488
1375	질문	헬스) 운동화랑 목욕바구니 어떻게 보관하고 있어? 6	12.19	250

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[선정 시 최대 100만원] 커뮤니티 하는 누구나, 네이버 라운지의 메이트가 되어보세요! 411

12.26

91,319

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06