내 딴에는 업킥 위로 올린다고 하는데 그럴수록 허리는 꺽인다 그러고
다운킥에만 힘들어간다하고 무릎 굽혀지고 갈수록 발차기 더 엉망진창이야ㅜㅜㅜㅜㅋㅋ
자세 잡아주니 뭐가 올바른건지는 아는데 몸이 전혀 안돼
영상은 이것 저것 봤는데 그또한 몸이 못따라해 힝
팁 좀 부탁해 살려죠...
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 달릴수록 손발이 차가워지면 뭐가 문제일까
- 12-30
- 조회 27
- 질문
-
- 수영) 얘드라 발차기 업킥 대체 어떻게 하는거야
- 12-30
- 조회 98
- 질문
-
- 수영) 한겹 수영복 편한거 추천해줘!!
- 12-30
- 조회 94
- 질문
-
- 근돼될수있는 맨몸운동 추천좀
- 12-30
- 조회 92
- 질문
-
- 러닝) 러닝할때 레깅스 어디꺼 입어?
- 12-30
- 조회 57
- 질문
-
- 수영) 수친인간들아 수영은 꼭 배워야겠지?
- 12-30
- 조회 300
- 질문
-
- 수영) 풀타임 사이즈문의있어..
- 12-30
- 조회 72
- 질문
-
- 수영) 아이폰 수영 기록할 수 있는 저렴한 시계 없을까?
- 12-29
- 조회 231
- 질문
-
- 수영) 수영 초급반 시작하는데 사이즈 좀 봐줄 덬?
- 12-28
- 조회 237
- 질문
-
- 수영) 수영 초본데 좀 알려주라 ㅠ
- 12-26
- 조회 471
- 질문
-
- 수영) 두겹 수영복 처음 입어보는데 넘 불편해 ㅠ
- 12-26
- 조회 359
- 질문
-
- 요가매트추천해줄수 있을까
- 12-26
- 조회 131
- 질문
-
- 수영) 수영 수강신청 성공했다!! 처음으로 강습 가는건데 주의점이나 팁 알려줄수 있을까?
- 12-26
- 조회 239
- 질문
-
- 수영) 수영복 사이즈 봐주랑
- 12-25
- 조회 422
- 질문
-
- 수영) 졸린 수영복 골라줄래?🎄🎄
- 12-25
- 조회 443
- 질문
-
- 수영) 오늘 수영가면 사람 없으려나
- 12-25
- 조회 301
- 질문
-
- 수영) 브라 후크형 쓰다가 캡형으로 바꾸려고 하는데 골라주라
- 12-24
- 조회 325
- 질문
-
- 덬들아 나의 운동 골라줄래?
- 12-24
- 조회 304
- 질문
-
- 헬스장 카드할부 선납 해버리면 소용이 없나 ?
- 12-24
- 조회 121
- 질문
-
- 테니스) 담달부터 강습 시작하는데 우선 라켓만 있으면될까?
- 12-24
- 조회 110
- 질문