현상태
- 접영킥: 팔 차렷하고 입수킥과 출수킥시 출수킥이 살짝 미흡한데 25m 완주 가능
- 평영팔 + 접영킥: 이게 제일 수월하게 앞으로 나가짐
- 자유형 할때 팔 돌리기: 괜찮음
근데 왜 접영킥에 한팔 돌리기를 하면 그냥 접영킥만 할 때 보다 더 저항이 커지고 몸도 힘들고 앞으로 안나가는 걸까ㅜㅜ
내가 팔힘이 부족하긴한데 자유형할때는 딱히 어려움이 없었거든ㅜㅜ 근데 접영 발차기를 하면 팔돌리기가 2~3배는 더 힘든거 같아
한팔접영 잘하려면 뭘 어떻게 하는게 좋을까?
