메뉴 건너뛰기

잡담 러닝) 러닝덬들 헬스도 해???
344 5
2025.12.28 12:23
344 5
헬스 하면 무슨 운동해?

나 이제 혼자 헬스 도전해보려는데

보완하는 운동이 뭐가 잇을지 궁금해

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인) 507 01.01 67,403
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,387,986
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,141,206
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,433,049
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,460,693
모든 공지 확인하기()
15224 잡담 러닝) 한달 거의 통으로 쉬고 간만에 뛰는데 06:27 8
15223 잡담 런데이 30분 간신히 좀 하는데 런데이 안하는 날 근력운동 이래라 저래라 해줘 2 01.03 70
15222 잡담 러닝) 오 EBS에서 재밌는거 한다 1 01.03 173
15221 잡담 운동은 미루면서 운동복만 사재끼는 사람 ㄴㅇㄴ 1 01.03 69
15220 잡담 수엉) 초중급반 원덬, 올해 수구사 도전 ! 5 01.03 141
15219 잡담 수영) 솔리드 수영복살때 웜쿨따지고사? 8 01.03 180
15218 잡담 수영) 선생님 바뀌고 운동량 확 늘었어 01.03 164
15217 잡담 수영) 약간 수태기가온거같아 5 01.03 276
15216 잡담 수영) 나 오늘 얼레벌레 투비트킥 성공함 01.03 107
15215 잡담 헬스) 헬스할때 선크림 바르고 하는 덬 있어? 3 01.03 150
15214 잡담 필테) 필테 가격 좀 봐주라 6:1 2 01.03 123
15213 잡담 수영) 수영 오래 했냐의 기준이 뭘까 10 01.03 403
15212 잡담 수영) 수영은..오 나 발전하고있네 싶다가도 어느날은 갑자기 왜 퇴화했지 싶게 안되네 2 01.03 240
15211 잡담 수영) 평영할때 자꾸 옆사람 차게되는데 머가 문젤까 ㅠㅠ 6 01.03 315
15210 잡담 운동 하고 억지로라도 움직이니까 근육통이 덜오긴 하네 01.03 87
15209 잡담 프사오) 확실히 몸선 잘잡힌다 1 01.03 244
15208 잡담 수영) 수영 오랜만에 했는데 속이 안좋은이유 3 01.03 304
15207 잡담 요가랑 필테 같이할때 며칠 텀 두는게 좋아? 4 01.03 197
15206 잡담 수영) 평영할 때 유독 몸이 헛도는데 코어문제인가? 2 01.03 329
15205 잡담 헬스) 이분할 안하고 걍 상하체 다 해도 돼? 3 01.02 235