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잡담 러닝) 새벽에 러닝 조지고 오면 하루가 너무 상쾌함
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4035774740
2025.12.21 11:17
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저녁에 달릴 땐 하루종일 무거운 숙제 있는 느낌이라 맘이 편치 않은데 새벽에 빡센 트레이닝 하고 씻고 아침먹고 뒹굴거리면 진짜 기분 좋음 난 오늘 인터벌 10세트 해치웠어😆

러너덬들 뭔지알지????

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