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2093	잡담	러닝) 심박수 조절하며 뛰어보기.. 1	12.18	244
2092	잡담	러닝) 러닝 최대 뛰어본게 12km인데 내년4월 하프나가게됨 7	12.17	259
2091	잡담	러닝) 하 어제 7km 다 뛰고 손목을봤는데 5	12.17	442
2090	잡담	러닝) 내년 상반기에는 10, 하프, 풀 다 나간다 1	12.16	161
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2088	잡담	러닝) 나 25키로까지 뛰어봤는데 부상없이 풀마 뛰려면 얼마나 훈련하면 될까??	12.16	75
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2086	잡담	러닝) 아니 돌덕질이 10년차인데 티켓팅에 실패 말이 됨?????? 3	12.16	277
2085	잡담	러닝) 아 서하마 실패했다ㅠㅠㅠㅠㅠ 5	12.16	202
2084	잡담	러닝) 뛰다보면 발바닥앞쪽? 발가락쪽이 피곤한데 2	12.16	94
2083	잡담	러닝) 10k 1시간 걸리는데 하프 4개월 훈련하면 가능할까 7	12.16	222
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2081	잡담	러닝) 뛸때 간쪽이 아픈데 이유가 뭘까? 4	12.16	199
2080	잡담	러닝) 뉴발 포인트 이제 알아써.. 9	12.16	437
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