더쿠 - 평영 발차기 후 사타구니쪽?이 뻐근한데

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잡담 수영) 평영 발차기 후 사타구니쪽?이 뻐근한데

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4032120121

2025.12.18 00:51

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이번 주 강습은 평영만 배우고 있는데

막 통증까진 아닌데 허벅지 안쪽이 뻐근해,, 걸을 때 뭔가 약간 힘빠져서 터덜터덜 걷게 되는거 같기도 하고

그리고 누워거 개구리처럼 다리 벌리면 겁나땡김ㅋㅋㅋ 분명 자세 잘못이겠지ㅜ

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