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잡담 확실히 운동+스포츠하고 신체 뿐만 아니라 정신적인 회복탄력성도 좋아짐
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4030467310
2025.12.16 16:55
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운동과 스포츠를 하면서

게임, 라운드를 진행할 때 방금 한 실수나

일어난 이벤트에 연연하지 않고

다음 거에 바로 더 집중하는 방식이 체화된 것 같아

그리고 해당 게임 및 라운드가 끝나고 그 실수나 이벤트가 내 미스였다면

그에 대한 객관적인 피드백을 하는 것까지

 

운동... 좋다..!!!!!!!

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