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20.04.29 |
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2103 |
잡담 |
러닝) 저질체력 덬 처음 30분 뛰면은 몇키로정도 나와..?
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12.23 |
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2102 |
잡담 |
러닝) 소크업소버 사이즈 어케할까
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12.23 |
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2101 |
잡담 |
러닝) 4달 연습해서 하프마라톤 나가는거 현실적으로 가능할까?
4 |
12.23 |
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2100 |
잡담 |
러닝) 런데이 30분 달리기 초보 코스 끝났는데 다음 코스 뭐로 하는 게 좋아?
4 |
12.23 |
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2099 |
잡담 |
러닝) 미리 화장실을 가도 💩이 안나오다가 한 2km 달리면 신호옴..ㅠ
3 |
12.23 |
252 |
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2098 |
잡담 |
러닝) 러닝 부상으로 당분간 수영 가려고
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12.23 |
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2097 |
잡담 |
러닝) 어제 15km 달린 사유 : 두바이쫀득쿠키 먹음
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12.22 |
383 |
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2096 |
잡담 |
러닝) 새벽에 러닝 조지고 오면 하루가 너무 상쾌함
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12.21 |
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2095 |
잡담 |
러닝) 마라톤 훈련 런닝머신으로만 해도 될까?
4 |
12.21 |
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2094 |
잡담 |
러닝) 내년에 10km 대회 나가는 런린이 안정화로 가능할까?
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12.21 |
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2093 |
잡담 |
러닝) 러닝 진짜 가끔하는 초보인데 오늘 뛰었거든 이정도면 무난하지??
5 |
12.20 |
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2092 |
잡담 |
러닝) 요즘 노래도 안듣고 걍 앞만 보고 뛰는데 ㄹㅇ 힐링
1 |
12.20 |
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2091 |
잡담 |
러닝) 러닝화 사고 싶다ㅠㅠ
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12.20 |
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2090 |
잡담 |
러닝) 새삼 러닝 진짜 정신건강에 최고의 운동인거같다..
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12.20 |
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2089 |
잡담 |
러닝) 나 워치 고장나서 걍 폰만 러닝벨트에 넣고 뛰었거든!
3 |
12.19 |
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2088 |
잡담 |
러닝) 서하마 성공햇니…
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12.18 |
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2087 |
잡담 |
러닝) 워치 30만원.. 아깝다...근데 사면 동기부여되겠지
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12.18 |
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2086 |
잡담 |
러닝) 내년 마라톤 도전해봐도될까
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12.18 |
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2085 |
잡담 |
러닝) 심박수 조절하며 뛰어보기..
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12.18 |
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2084 |
잡담 |
러닝) 러닝 최대 뛰어본게 12km인데 내년4월 하프나가게됨
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12.17 |
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