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뛸때 간쪽이 아픈데 이유가 뭘까?
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https://theqoo.net/exercise/4030011295
2025.12.16 09:35
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엄청 빠르게 뛰는것도 아닌데 통증이 점점 생기는데 이제 뛸때말고도 걸을때도 통증이 생겨서 이유찾아보니 간쪽통증은 검색해도 나오는게 없네...
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