더쿠 - 접영 할 때 엉덩이가 자꾸 뜸..

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잡담 수영) 접영 할 때 엉덩이가 자꾸 뜸..

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4029974944

2025.12.16 08:41

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접영 팔 동작은 안배우고 손 위로 뻗어서 킥+웨이브만 하고 있는데 선생님이 웨이브하면서 내려가고 올라가고 해야한다고 하는데..! 엉덩이가 자꾸 떠서 잘 안내려가져 ㅜㅜ 어떻게 하면 물 속에서 웨이브를 할 수가 있는걸까

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