메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 수영) 접영 할 때 엉덩이가 자꾸 뜸..
224 5
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4029974944
2025.12.16 08:41
224 5
Up Down Comment Print

접영 팔 동작은 안배우고 손 위로 뻗어서 킥+웨이브만 하고 있는데 선생님이 웨이브하면서 내려가고 올라가고 해야한다고 하는데..! 엉덩이가 자꾸 떠서 잘 안내려가져 ㅜㅜ 어떻게 하면 물 속에서 웨이브를 할 수가 있는걸까

목록 스크랩 (0)
댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 221 12.15 18,514
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,308,079
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,974,412
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,345,802
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,302,361
모든 공지 확인하기()
9195 잡담 수영) 내년이면 강사쌤 바뀐대서 아쉬워 02:01 29
9194 잡담 수영) 오전 8시 반으로 바꾸고싶었는데 오전 8시는 강습이 없네 7 12.16 150
9193 잡담 수영) 와 이 드릴 신기해 해보고 싶어 1 12.16 186
9192 잡담 수영) 접영(오리발) 칭찬 받았어! 12.16 80
9191 잡담 수영) 수영장 아주머니 아저씨들 보면서 저렇게 나이먹지 말아야지하는 생각 자주함 12.16 184
9190 잡담 수영) 인터넷면세로 수영복 살건데 5 12.16 177
9189 잡담 수영) 평영할 때 고개 좀 더 넣으라는데 나는 넣는다고 넣는거 같단말이지? 6 12.16 271
9188 잡담 수영) 나 수모 골라줄 사람~~~ 10 12.16 281
9187 잡담 수영) 졸린 타이백 맞매듭으로 묶고나면 끈이 너무 길게 남는데 2 12.16 145
9186 잡담 수영) 연말은 연말이네 10 12.16 430
9185 잡담 수영) 한수영장 계속다니니까 하나둘 아는얼굴이 생겨서 부담스러움 1 12.16 195
9184 잡담 수영) 수영시작한지 한달반.. 다음시간에 접영 자세 배울거래 7 12.16 302
9183 잡담 수영) 숏핀 발가락 끝이 좀 닿는데 이거 불편하려나 7 12.16 139
9182 잡담 수영) 강습 워밍업이 너무 부담스러워ㅠ 7 12.16 351
» 잡담 수영) 접영 할 때 엉덩이가 자꾸 뜸.. 5 12.16 224
9180 잡담 수영) 팔 힘 그냥 없는 수준인 사람인데 한팔 접영보다 차라리 양팔 접영이 나은거가타..ㅋㅋ 1 12.16 181
9179 잡담 수영) 롱패딩이 실타.... 8 12.15 565
9178 잡담 수영) 다들 생리 끝물에 가? 9 12.15 302
9177 잡담 수영) 팔돌리기..호흡..사이드킥 이런식으로 배우다가 합쳐서 자유형 하면됩니다 했는데 4 12.15 268
9176 잡담 수영) 나 사람많은 거 진짜 싫어해서 수영에서도 3 12.15 393
목록 HOT 게시물