러닝 5주차 진행중인 완전 쌩 초보야
달리고 나서 바로 수영강습이 있는데
평소 종이몸이라 그런지 수영 강습을 못 받겠더라구
체력이 너무 부족.... 그리고
새벽5시러닝이라 눈뜨자마자 뛰는거라 혹시나하는
부상위험땜에 천천히 뛰는 이유도 있어
슬로우러닝도 있다는데
시간 신경쓰지말고 뛰어야지 매번 생각하는데
오늘 아침에도 내가 뛰는속도로 옆에서 같이 걷는분이 계셔서
이게 맞나....싶더라 ㅜㅜ
런데이 5주차까지 클리어했는데...
목표가 30분동안 쉬지않고 달리기가 목표인데
자꾸만 시간이 신경쓰여..
다들 이런고민들도 하고 그런거지?
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