메뉴 건너뛰기

잡담 헬스) 허리 아픈데 피티 어케?
114 2
2025.12.08 15:15
114 2
원래 디스크 눌려있는데 평소엔 괜찮다가

어제 운동하다가 뭐가 잘못됐는지 허리 뻐근함…

오늘 저녁에 피티인데 이거 쉬어야하나 

나는 웬만하면 가고 싶은데 ㅠㅠ 

피티 자주 미뤄서 그것도 죄송스럽고…

연락해서 허리 아픈데 이거 쉬어야할까요? 물어봐야하나

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙리디 맠다💙] 1년에 단 한 번! 웹툰 만화 웹소설 최대 90% 할인 리디 맠다 이벤트 117 12.05 46,113
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,235,655
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,878,885
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,288,517
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,215,008
모든 공지 확인하기()
» 잡담 헬스) 허리 아픈데 피티 어케? 2 15:15 114
1154 잡담 헬스) 어깨 좀 삐끗한거같은데 ㅠㅠ 2 12.06 143
1153 잡담 헬스) 집에 덤벨 구비하려고 하는데 몇키로가 있으면 좋아? 1 12.06 149
1152 잡담 헬스) 웨이트하고 확실히 몸이 동글동글해짐 1 12.05 415
1151 잡담 헬스) 진짜광기들은 눈이와도 안빠지는구나 3 12.05 364
1150 잡담 헬스) 요즘은 헬스 유투버 누가 핫해???? 2 12.04 327
1149 잡담 헬스) 어떡해 나 운태기인데 헬스장가라고 해줄사람... 7 12.04 264
1148 잡담 헬스) 필테와 피티 뭐가 더 쾌변의 운동인가(주관적) 8 12.04 321
1147 잡담 헬스) 엉덩이 패는 기구만 몇개 깔짝 배우고 싶은데 pt10회로 될까? 3 12.03 228
1146 잡담 헬스) 헬스장 다니는 덬들아 요즘 뭐입고 해?? 나 낼 첫피티얌 ㄷㄷ 6 12.03 265
1145 잡담 헬스) 요즘 가슴,어깨 운동이 재밌어서 12.03 124
1144 잡담 헬스) PT를 처음 해보는데 2 12.02 229
1143 잡담 헬스) 손목 스트랩 차이 물어봐도될까? 8 12.02 254
1142 잡담 헬스) 여태껏 독학으로 해왔는데 가끔 피티받고싶을때가 있음 6 12.02 252
1141 잡담 헬스) 운동할 때 탈의실 사물함 열쇠 어떻게 해? 9 12.02 256
1140 잡담 헬스) 세트/라운드 중간 휴식 시간에 휴대폰 본다 vs. 안 본다 8 11.30 228
1139 잡담 헬스) 공부하기시러서 운동간딘 11.30 80
1138 잡담 헬스) 주말만 되면 빌런 종류별로 다 만나네 11.30 198
1137 잡담 헬스) 나 이제 독립할 수 있을 거라는 뚜렷한 확신이 와 4 11.29 315
1136 잡담 헬스) 운동 너무 재밌어 2 11.29 265