메뉴 건너뛰기

잡담 러닝) 겨울러닝은 진짜 나가는게 제일 큰 고비
382 2
2025.12.04 13:15
382 2
나가서 뛰는것도 문제긴 한데(다른 계절에 비해서 아무리 스트레칭 워밍업 해도 근육이고 인대고 굳는건 어쩔 수 없음)


진짜 나가는 길이 구만리임

아뮤라 도어투도어로 뛴다 그래도 집은 완전 따뜻한데 그걸 버리고 고행을 자처하러 나간다는거 자체가 마음의 장벽이 높음


그래도 사람들 없어서 산책길 전세 낸 기분 드는건 좋음


목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 202 12.15 10,507
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,300,429
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,958,977
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,341,019
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,297,881
모든 공지 확인하기()
2476 잡담 러닝) 다들 유튜브 봐?? 10:01 4
2475 잡담 러닝) 뛸때 간쪽이 아픈데 이유가 뭘까? 1 09:35 30
2474 잡담 러닝) 뉴발 포인트 이제 알아써.. 5 07:56 103
2473 잡담 러닝) 패딩 조끼 버릴뻔 1 12.15 150
2472 잡담 러닝) 러너들 다들 워치 써? 7 12.14 334
2471 잡담 러닝) 뛰고왔다! 3 12.14 291
2470 잡담 러닝) 나 퀸스타운 마라톤 신청했어 5 12.14 280
2469 잡담 러닝) 부상? 으로 1주일 휴식 후 모닝런 해따 12.13 143
2468 잡담 러닝) 낮에 눈온대서 아침에 LSD 하고 왔다 5 12.13 348
2467 잡담 러닝) 나 시카고 마라톤 당첨됐어 9 12.12 658
2466 잡담 러닝) 인터벌하려는데 3 12.12 320
2465 잡담 러닝) 애플워치 쓰는덬들 배터리괜찮아? 8 12.11 393
2464 잡담 러닝) 기온 몇도까지 야외러닝해? 9 12.11 424
2463 잡담 러닝) 카멜백 러닝벨트 써본덬 있을까?? 3 12.11 254
2462 잡담 러닝) 요즘 러닝을 조금 늘렸는데 4 12.11 521
2461 잡담 러닝) 매일 뛰니까 안뛰면 그시간에 멀 해야할지 모르겠어ㅋㅋ 4 12.11 344
2460 잡담 러닝) 야외달리기는 공기질도 봐야하지? 8 12.11 312
2459 질문 러닝) 이렇게 추운날 러닝 후에도 아이싱해? 7 12.11 446
2458 잡담 러닝) 이번주 벌써 2시간 뛰었다 2 12.10 348
2457 잡담 러닝) 러닝하고 수족냉증 사라짐 3 12.10 306