메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 수영) 접영 초보 접영에 평영팔하고있는데
348 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4014051375
2025.12.03 00:51
348 2
Up Down Comment Print
웨이브가 안되고 뻣뻣한건 둘째치고ㅋㅋ ㅠㅠ


입수킥만 하고있는거같다는생각이들어

입수킥차고

출수킥차야할때 얼린 꽁치처럼 된다음

다리는 안차고 허리힘으로 평영팔하면서 숨쉬고있는데

뭔가 허리가아프다... ㅜㅜ 이게 아닌거같긴했는데 할수록 힘드네


도대체 가슴을 눌러서 웨이브 타는건 어떤건지 모르겠으 ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아윤채X더쿠] #여름두피쿨링케어 ‘리밸런싱 스파클링 에센스’ 체험단 (100인) 598 04.29 108,840
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,131,556
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,348,273
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,110,052
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,638,922
모든 공지 확인하기()
11707 잡담 수영) 수영초보 늘 자유형이 워치에 접영으로 찍히는게 고민이었는데 19:01 12
11706 잡담 수영) 수영 끝나고 물로만 씻고 탕에 들어가도 될까? 1 16:24 119
11705 잡담 수영) 특정 수영복에서만 쉰내가 미쳣음 7 15:38 195
11704 잡담 수영) 눈보이는 수경(?)을 비선호하는이유는뭐야? 9 15:27 157
11703 질문 수영) aqura 수경 써본 덬 있어?? 13:37 30
11702 잡담 수영) 수린이 오늘 1000미터 연습하고왔어ㅠㅠㅠㅠ 1 13:23 97
11701 질문 수영) 뷰 엑설런트 핏 눈알 보임여부 9 11:29 214
11700 질문 수영) 졸린 페리 엉천 어때? 4 11:27 78
11699 잡담 수영) 와 오늘 꿈에서 접영 차렷 웨이브 드릴했는데 3 11:08 131
11698 잡담 수영) 아니 왜 호흡하면 콧물이 자꾸 나오지? 2 10:34 125
11697 질문 수영) 씻는거 질문있어! 2 10:22 120
11696 잡담 수영) 한달 쉰다고 실력이 많이 퇴화할수가 있나? 6 05.04 355
11695 잡담 수영) 덬들 수영장 오늘 사람 많았어? 5 05.04 302
11694 잡담 수영) ㅈㄴ 못해서 자괴감들어 29 05.04 495
11693 잡담 수영) 강습 넘 재미 없어서 재등록 할지 말지 고민ㅠㅠ 3 05.04 230
11692 잡담 수영) 물총 잘쏘는사람있는데 2 05.04 330
11691 잡담 수영) 호흡 질문있어 ㅠㅠ 4 05.04 186
11690 잡담 수영) 수경색 골라줄사람🖐 6 05.04 195
11689 잡담 수영) 그동안 뭐랄까 발차기를 너무 우아하게 차려한거 같아 3 05.04 285
11688 잡담 수영) 평영 출발 동작말이야 4 05.04 248
목록 HOT 게시물