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잡담 수영) 수태기로 거진 2개월 쉬고 다시 시작하는 새벽 수영 첫 날부터 대차게 실패!
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2025.12.02 12:37
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하고 알람 5분간격으로 5시부터 5시 20분까지 맞춰 둠

오늘은... 어제 감기 다 나은 후에 처음으로 좀 고강도 유산소를 해서 퍼졌다고 나름의 이유를 대보지만 다음 수업에는 빠지는 거 절대 없다!!!!!!!!!!

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