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잡담 러닝) 평소보다 느리고 짧게 뛰었는데 유독 힘든 날있는거 정상이겠지?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4012968517
2025.12.01 23:49
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일요일 뛰었는데 더운줄 모르고 두껍게 입고 나갔다가 더워죽을뻔했고 

원래 저녁에 뛰는데 눈뜨자마자 바로 나왔고..

스트레칭 평소보다 대충했고..

전날에 과식했고..

이유를 찾게돼 ㅋㅋㅋㅋ 

오늘은 쉬는 날이고 낼 다시 뛰어봐야지!

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