메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 오늘 칭찬들었어
248 1
2025.11.27 12:42
248 1
평포자에서 평영바보로 2년째 살고 있음

만나는 쌤들한테마다 평영바보예요...라고 말해서

평영 집중마킹 당했지만 크게 나아지지는 않았음

어떤 쌤은 포기하지만 않으면 된다하고

어떤 쌤은 평영을 못하는 사람이지만 아주 못하는 사람은 아니라며

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

노력으로 극복할 수 있는... 아주 많은 노력으로...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


그래서 요즘 평영 하루에 10바퀴씩 연습했는데

1. 무릎 모아 차기

2. 발목 각도 신경 쓰기

3. 고관절 접어 무릎 더 당기기

4. 글라이딩 때 몸 쭉 펴기

이렇게 신경쓰면서


오늘 자수 가서 오랜만에

나 초급반일때 중급반이시던 회원님을 만났는데

나 보고 평영을 잘한다며!!!


아직 얼레벌레 잘 못하는 평영바보지만

겉으로 볼때 잘해보인다니!!

예전에 자수가서 평영할때 고개 왜 이렇게 많이 드냐고 

목 안아프냐고 고나리했던 처음 보는 남자분이 떠오르면서...


연습 더 해야지 히히

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙리디 맠다💙] 1년에 단 한 번! 웹툰 만화 웹소설 최대 90% 할인 리디 맠다 이벤트 116 12.05 45,951
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,235,655
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,877,972
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,288,517
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,215,008
모든 공지 확인하기()
14891 잡담 러닝) 시티런 할때 횡단보도에서 기록어플 멈춰??!! 1 21:11 20
14890 잡담 요가) 원래 초보자수업에서도 머리서기&어깨서기를 해....?????? 20:36 35
14889 잡담 수영) 졸린 콘트라스트 왜 귀여움 1 19:57 135
14888 잡담 수영) 덬들은 어깨나 어디든 통증 어느정도일때 쉬어? 1 19:52 43
14887 잡담 공놀이덬 오늘 좀 뿌듯했던 거 1 19:25 67
14886 잡담 러닝) 너네 잡티 레이저 하니? 2 18:57 129
14885 잡담 수영) 수영방에 거의 없는거같은 큰사이즈 수영복 후기 5 17:43 235
14884 잡담 수영) 나 너무 떨려 1 17:37 128
14883 잡담 러닝) 호카 마하6 와이드 세일하네 1 16:13 221
14882 잡담 수영) 나이키 인스타 보는데 .. 이번에 나온(?) 컷아웃은 3 16:06 256
14881 잡담 수영) 구립문화체육센터 수영당첨은 청약과도 같은건가 8 15:26 278
14880 잡담 헬스) 허리 아픈데 피티 어케? 2 15:15 109
14879 잡담 수영) 34 사이즈 입는 덬들 수영복 브랜드 추천 받을 수 있을까?? 11 15:00 185
14878 잡담 수영) 수영 자유 1시간 유산소 시간이 많은게 다이어트에 효과적이지? 4 15:00 212
14877 잡담 수영) 겨울되니 진짜 수영가기 귀찮아졌다 14:52 74
14876 잡담 수영) 마음같아선 속옷 위에 롱패딩만 입고 왔다갔다 하고싶다 4 14:35 282
14875 잡담 요가) 아르아율에서 바지 샀는데 이염된 채로 왔네 1 13:34 152
14874 잡담 수영) 11월 한달동안 한 3kg정도 빠져서 거의 매일 보는 수영장 사람들도 살빠졌다고 말걸고 그랬거든 근데 나 생활루틴은 똑같았단말임? 1 13:25 286
14873 잡담 수영) 수영복 샀는데 잘 맞았으면 좋겠다 4 12:52 174
14872 잡담 수영) 나 수영 다시 시작하려고 문화 체육관 vs 아파트 고민하다가 3 12:10 279