메뉴 건너뛰기

잡담 러닝) 느리게 뛰면 오히려 종아리가 아픈데 왜그러지
551 5
2025.11.23 11:25
551 5
LSD 하려고 6:40~50 초 사이로 뛰면 종아리가 아파ㅠ

차라리 6:20~30초 사이로 뛰면 아프진않은데 심박수가 올라감ㅋ큐ㅠ

어떻게해야되지

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 추영우 X 신시아 <오늘 밤, 세계에서 이 사랑이 사라진다 해도> 최초 메모리 무대인사 시사회 이벤트 191 12.11 32,736
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,281,387
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,935,401
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,326,778
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,264,273
모든 공지 확인하기()
14936 잡담 수영) 개인레슨을 받는중인데 선생님이 엄청 대충 알려줌 22:09 24
14935 잡담 수영) 오늘 자수 완전 만족 21:29 53
14934 잡담 오늘 워치 고장낫엇는데 사람많은데 가면 안되기도해? 21:26 26
14933 잡담 수영) 수영 잘하는 덬들은 옆레인들 물살에 덜 휘둘려??? 8 20:59 95
14932 잡담 헬스) 피티랑 헬스 7개월하고 3주 쉬었는데 벌써 근육 빠지는게 다 느껴지네ㅜ 개무서워... 1 17:59 83
14931 잡담 러닝) 나이키런 레벨 그린됐다 17:57 100
14930 잡담 헬스) 헬스 가려고 결심한지 4년쯤 됐는데 아직 못감ㅜ 3 17:50 113
14929 잡담 헬스) 오늘 로우만 땡기다 왔네 16:16 60
14928 잡담 수영) 혹시 수영장마다 레인 폭이 다른가?? 2 14:04 264
14927 잡담 수영) 이제 호흡하는거 겨우 배우는 왕초보인데 2 13:42 156
14926 잡담 러닝) 부상? 으로 1주일 휴식 후 모닝런 해따 12:49 73
14925 잡담 필테) 바렐 진짜 어렵따(›´-`‹ ) 3 11:59 104
14924 잡담 수영) 수영장에서 손바닥 간지러운경험 잇엇던사람잇어...? 3 11:25 207
14923 잡담 수영) 잘 맞는 수영복 찾고싶은데 어렵구만 1 10:56 111
14922 잡담 헬스) 난 어제 전거근과 복근을 했을 뿐이고 1 10:16 119
14921 잡담 수영) 수영복 한치수 작게 사라그래서 2 10:04 231
14920 잡담 러닝) 낮에 눈온대서 아침에 LSD 하고 왔다 5 09:50 217
14919 잡담 수영) 와 저녁 수영이 더ㅓ더더 힘든거같아 1 12.12 364
14918 잡담 수영) 졸린 딱 두 벌 가지고있는데 4 12.12 507
14917 잡담 러닝) 나 시카고 마라톤 당첨됐어 9 12.12 537