메뉴 건너뛰기

잡담 러닝) 풀마는 얼마나 힘들어???
240 1
2025.11.20 10:00
240 1

대회는 나가본 적 없고 그냥 자기만족+재미로 달리는 초보러너임

최장거리는 하프까지 뛰어봤는데 힘들긴 힘들지만 못할 정돈 아닌...??? 이틀 정도 쉬니까 부상도 없고 괜찮았거든

근데 그거에 두배를 뛴다 생각하면 진짜... 내가 그렇게까지 할 수 있을까?? 싶고 다들 부상 얘기하니까 무섭기도 하고ㄷㄷㄷ

풀 뛰어본 덬들 체감이 궁금함 

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💛[프리메라x더쿠] 레티놀보다 2.2배 강력한 탄력 리프팅<비타티놀 세럼>체험이벤트💛 310 00:05 3,654
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,268,777
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,899,748
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,306,702
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,237,754
모든 공지 확인하기()
303 질문 러닝) 이렇게 추운날 러닝 후에도 아이싱해? 7 00:03 232
302 질문 러닝) 운동방첨와봐!! 러닝선배님있나용 8 12.09 342
301 질문 러닝) 계속 뛰면 땀 터지나? 3 12.04 294
300 질문 러닝) 넥워머랑 머리에 뒤집어 쓰는것 추천해주라 1 12.02 157
299 질문 러닝) 러닝 초보인데 옷 어케 입구 뗘?. 3 12.01 340
298 질문 러닝) 시작도 안해봤는데 9 12.01 433
297 질문 러닝) 런알못인데 음료 개발 중이라 질문 좀 해도될까? 11 12.01 460
296 질문 러닝) 호흡도 괜찮고 심박도 괜찮은데 다리가 아프면 어떻게 훈련해? 5 11.22 309
295 질문 러닝) 나 이렇게 뛰고 있는데 괜찮은걸까? (긴글ㅠ) 7 11.20 452
294 질문 러닝) 나갔던 대회중 기념품이나 운영방식 등 제일 만족감 컸던 대회 알려주라 8 11.16 436
293 질문 러닝) 런데이 30분 마지막 코스 끝났는데 상태(?)좀 봐줄 덬 있니😭 4 11.16 358
292 질문 러닝) 대회많이 나가본 덬들아 나 내일 대회처음인데ㅜㅜㅜ 2 11.15 230
291 질문 러닝) 러닝하러 나가면 몇 킬로 뛰는것을 좋아해? 19 11.14 572
290 질문 러닝) 심박수 존2 설정 어떻게 되어있어?? 10 11.14 471
289 질문 러닝) 페이스 느린데 러닝화 뭐 사야할지 고민된다 3 11.12 435
288 질문 러닝) 얘들아 런닝할때 쓰는 정수리가 뚫려있고 앞에 창이 있는 모자가 있어?? 9 11.07 551
287 질문 러닝) 뛸땐 안 아픈데 일상생활에서 무릎 아픈건 뭘까? 2 11.06 334
286 질문 러닝) 다시 골라옴....러닝벨트...이런거 사면되? 골라주 ~~ 10 11.06 607
285 질문 러닝) 주말에 7km 처음 뛰고 허벅지 근육통 있는데 3 11.05 412
284 질문 러닝) 겨울에 바람막이 뭘 입어야 하는걸까?? 2 11.04 433