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💛[프리메라x더쿠] 레티놀보다 2.2배 강력한 탄력 리프팅<비타티놀 세럼>체험이벤트💛
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20.04.29 |
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질문 |
러닝) 이렇게 추운날 러닝 후에도 아이싱해?
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질문 |
러닝) 운동방첨와봐!! 러닝선배님있나용
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질문 |
러닝) 계속 뛰면 땀 터지나?
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12.04 |
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질문 |
러닝) 넥워머랑 머리에 뒤집어 쓰는것 추천해주라
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질문 |
러닝) 러닝 초보인데 옷 어케 입구 뗘?.
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질문 |
러닝) 시작도 안해봤는데
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질문 |
러닝) 런알못인데 음료 개발 중이라 질문 좀 해도될까?
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질문 |
러닝) 호흡도 괜찮고 심박도 괜찮은데 다리가 아프면 어떻게 훈련해?
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11.22 |
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질문 |
러닝) 나 이렇게 뛰고 있는데 괜찮은걸까? (긴글ㅠ)
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질문 |
러닝) 나갔던 대회중 기념품이나 운영방식 등 제일 만족감 컸던 대회 알려주라
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11.16 |
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질문 |
러닝) 런데이 30분 마지막 코스 끝났는데 상태(?)좀 봐줄 덬 있니😭
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질문 |
러닝) 대회많이 나가본 덬들아 나 내일 대회처음인데ㅜㅜㅜ
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질문 |
러닝) 러닝하러 나가면 몇 킬로 뛰는것을 좋아해?
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질문 |
러닝) 심박수 존2 설정 어떻게 되어있어??
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질문 |
러닝) 페이스 느린데 러닝화 뭐 사야할지 고민된다
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질문 |
러닝) 얘들아 런닝할때 쓰는 정수리가 뚫려있고 앞에 창이 있는 모자가 있어??
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11.07 |
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질문 |
러닝) 뛸땐 안 아픈데 일상생활에서 무릎 아픈건 뭘까?
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질문 |
러닝) 다시 골라옴....러닝벨트...이런거 사면되? 골라주 ~~
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11.06 |
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질문 |
러닝) 주말에 7km 처음 뛰고 허벅지 근육통 있는데
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질문 |
러닝) 겨울에 바람막이 뭘 입어야 하는걸까??
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