헬스장 끊긴 했는데 운동과 담 쌓던 사람이라
뭘 할래도 허리에 힘이 안 들어가서 안 되더라ㅜㅜ
살 빼야 할 거 같아서 식이도 하고 유산소도 하고 있긴한데
슬로우버핏을 하려해도 밑에 사진인 윗몸일으키기를 하려해도 허리에 힘이 안 들어가니 뭐가 안 돼ㅠㅜ
ㅎㅎ 도와주세요..ㅠ
뭘 할래도 허리에 힘이 안 들어가서 안 되더라ㅜㅜ
살 빼야 할 거 같아서 식이도 하고 유산소도 하고 있긴한데
슬로우버핏을 하려해도 밑에 사진인 윗몸일으키기를 하려해도 허리에 힘이 안 들어가니 뭐가 안 돼ㅠㅜ
ㅎㅎ 도와주세요..ㅠ
